Makanan yang disarankan tidak di konsumsi penderita asam urat
- Teobromin (kafein cokelat) 2300
- Limpa domba/kambing 773
- Hati sapi 554
- Ikan sarden 480
- Jamur kuping 448
- Limpa sapi 444
- Daun melinjo 366
- Paru-paru sapi 339
- Kangkung, bayam 290
- Ginjal sapi 269
- Jantung sapi 256
- Hati ayam 243
- Jantung domba/kambing 241
- Ikan teri 239
- Udang 234
- Biji melinjo 222
- Daging kuda 200
- Kedelai & kacang-kacangan 190
- Dada ayam dg kulit 175
- Daging ayam 169
- Daging angsa 165
- Lidah sapi 160
- Ikan Kakap 160
- Tempe 141
- Daging bebek 138
- Kerang 136
- Udang Lobster 118
- Tahu 108
-
